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宴席扛把子——夹沙肉，肥而不腻，简单易学，年夜饭有盼头了！

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大厨教你一道藿香鳝丝的家常做法，一学就会！

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腊肉应该这样炒！地道农家味

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冬至节必吃的“羊肉汤”肉质细嫩，汤味醇厚，好吃且简单易学！

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别出心裁的豆腐制作方法，黑如墨汁，嫩如鱼肉，营养更美味！

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鸡要好吃有诀窍，大厨教你烹制这道百年名菜——太白鸡

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鲜香滑嫩的鲈鱼鱼片配上酸脆可口的四川泡菜，酸汤下肚，开胃又酸爽！

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四川人的最爱！极具特色的家常美食—红烧肥肠，红汁亮油巴适惨了

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色泽金黄诱人，入口脆嫩耙糯，大师展示世界名菜东坡肘子的新做法

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咸鲜微辣，汤汁红亮，大厨教你一道超级下饭的家常美食—熊掌豆腐

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一片肉2两8，巴掌大且肥而不腻，连山回锅肉继承人展示正宗做法！

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色泽红亮，咸鲜微辣，大师为你演示名菜鱼香茄饼的正宗做法！

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下饭神器—鸡米芽菜，炒上一盘三碗米饭都不够吃！

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闻鱼香而不见鱼系列—鱼香茄子，色泽红亮，堪称下饭神器！

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咸鲜脆嫩，一锅成菜，中国烹饪名师教你一道火爆到不行的火爆腰花！

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老师傅的拿手好菜—家常姜汁热窝鸡，老少皆宜下饭好菜！

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麻辣味型的代表-水煮肉片，麻辣爽口，川菜泰斗教你最正宗做法！

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一道传统名小吃—哑巴牛肉焦饼，国家特级面点师复原老成都味道！

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国家特级面点师，教你做老成都走街串巷的美味小吃——蛋烘糕！

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老少皆宜的豆腐烧肉

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